领导脾气太大情绪不稳定，相处指南收好

我经历过最恐怖的领导，不是能力差的，是情绪炸弹类型的。

早上好端端跟你聊项目，下午因为一件小事在会议室摔杯子。你永远不知道哪句话会点燃他，也永远猜不到他今天来大姨妈还是来大姨夫。

跟这种领导相处，需要点技巧。

第一，降低预期。

别指望领导会改。情绪不稳定是性格问题，几十年形成的惯性，你改变不了。能改变的是你的预期——别把他的情绪当成针对你，他就是个炸弹，炸谁不是炸。

第二，只在领导情绪好的时候聊正事。

观察一下领导的情绪周期。有些人上午容易炸，有些人下午容易炸。找到那个安全时间段，专门用来聊工作进展、请假、提需求。危险时段保持安静，能不说话就不说话。

第三，关键决策用邮件留痕。

不是让你告状，是保护自己。领导情绪好的时候口头答应的事，回头可能忘了或者不承认。发封邮件确认："根据今天跟您沟通的内容，我理解下一步的方向是XXX，我开始执行了。" 他不回没关系，你留证据了。

第四，如果触及底线，该刚则刚。

领导骂人可以忍，骂人格不行。领导摔东西可以忍，摔你东西不行。情绪不稳定归不稳定，侵犯到个人权益，该反击反击。该找HR找HR，该录音录音。

最后一句话：

如果长期在这种环境里已经影响到你的身心健康，别犹豫，走人。工作是赚钱，不是卖命。

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